合肥划龙舟拓展训练方案

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团队龙舟赛目的：

1、挖掘竞争意识：不断挑战、突破自我的过程形成成熟的竞争意识。

2、历练意志：从身体素质到意志的历练，促进专注力的发展。

3、人际与沟通：欣赏、尊重、表达、沟通、理解、包容付出、互动、承担、意愿、态度、方式

4、团队精神：互相协助、团结一致、奋勇拼搏。

团建价值：赛龙舟不仅是一种体育活动，更体现出我国传统的悠久历史文化继承性和人们的集体主义精神。团建活动来一场酣畅淋漓的龙舟赛，在竞技中感悟团结协作集体主义精神，培养员工付出、担当、责任的意识，一起为集体欢呼呐喊。

龙舟赛项目：

画龙点睛，柚子叶水，洗手朱砂点睛，擂鼓助兴，致点睛辞

一点眼睛，风调雨顺，国泰民安；

二点天庭，吉星高照，鸿运当头；

三点鼻子，和谐幸福，万家平安；

四点口利，笑口常开，大吉大利；

五点龙角，愿龙舟为我们带来健康、吉祥、如意！

祝愿企业业绩长红，发展蓬勃！

游龙戏珠

1、熟悉掌控划龙舟的技巧；

2、考验团队成员间的协调性和合作性。

龙舟拔河

1、考验团队的整体配合度。

2、促进团队的凝聚力与默契程度，不怕困难永攀高峰的精神

4、百米竞速

1、所有人团结一心聚集在鼓手的带领下取得较终的胜利。

2、有计划，有指挥、有拼劲不怕困难夺取冠军。